Un cercle de Pilates accompagné d’un ballon et de quatre bandes pour diversifier vos séances à domicile.
Prix constaté le 22 octobre 2026. Le prix en vigueur au moment de la commande fait foi.
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Code boutique YP-22X60NL · Rayon : Cercles de Pilates
Un ensemble polyvalent pour varier les séances à domicile, avec cercle, ballon et quatre bandes réunis dans un même kit. Les poignées rembourrées et les accessoires inclus facilitent la prise en main, mais le format fixe du cercle et la présence de latex sont à considérer avant l’achat.
Ce kit réunit plusieurs accessoires de Pilates pour composer des séances différentes sans multiplier les achats. Le cercle de 35,6 cm apporte une résistance à vos mouvements, tandis que le ballon de 23 cm permet de travailler avec un appui instable. Quatre bandes de résistance en latex complètent l’ensemble pour ajouter une tension variable aux exercices.
Vous pouvez ainsi passer d’un mouvement de pression avec le cercle à un exercice avec ballon ou bande. Cette diversité est utile pour alterner les sollicitations des bras, des cuisses, des fessiers et de la sangle abdominale. Le kit peut convenir à une première pratique comme à une routine déjà installée, à condition d’adapter les exercices à votre niveau et à votre aisance.
Le cercle associe une âme en fibre de verre à une enveloppe en caoutchouc épaisse. Sa structure est conçue pour fournir une tension régulière lors des pressions et des mouvements contrôlés. Le diamètre annoncé est d’environ 35,6 cm, pour une épaisseur de 5,5 cm au niveau des dimensions indiquées.
Les deux poignées disposent d’un rembourrage en mousse de 7 mm. Cette surface contribue au confort lorsque vous tenez ou comprimez le cercle, et sa finition antidérapante favorise une prise en main stable. Le cercle permet de créer une résistance ciblée, sans ajouter de poids à porter. Pour préserver le confort, placez‑le contre les zones prévues par l’exercice et évitez de forcer sur les poignées.
Le mini ballon en PVC mesure 23 cm. Il peut servir de support ou introduire une légère instabilité dans certains mouvements, afin de solliciter votre équilibre et votre contrôle. Il constitue une option différente du cercle, notamment pour les exercices au sol. Une pompe est incluse pour le gonfler.
Les quatre bandes élastiques sont en latex et antidérapantes. Elles permettent d’ajouter une résistance aux mouvements et de varier l’effort selon l’exercice et la bande utilisée. Comme leur résistance dépend de la tension appliquée, commencez par une amplitude modérée et augmentez‑la progressivement plutôt que de tirer brusquement.
Les accessoires fournis permettent de garder le nécessaire à portée de main pour une séance à domicile. Le sac compact sert à rassembler le matériel après utilisation. Un poster d’entraînement de 38 × 79 cm accompagne le kit et propose un support visuel pour préparer vos exercices.
Le poids indiqué pour l’article est de 1,07 kg. Les dimensions du cercle sont de 35,6 × 35,6 × 5,5 cm. Ces repères vous aident à prévoir son rangement et à vérifier que son format correspond aux exercices que vous pratiquez.
La variété des accessoires est le principal intérêt de cet ensemble : vous disposez de plusieurs façons d’ajouter de la résistance ou de modifier votre appui. Le cercle reste toutefois un accessoire de format fixe, et les bandes en latex ne conviennent pas aux personnes allergiques à cette matière. Si vous recherchez surtout un accessoire unique ou si vous avez besoin de résistances précisément graduées, un équipement vendu avec des niveaux détaillés peut être plus adapté.
Le cercle bénéficie d’une garantie d’un an. Pour profiter du kit dans de bonnes conditions, choisissez des mouvements que vous maîtrisez, contrôlez la tension et gardez les accessoires en bon état. L’ensemble offre une base polyvalente pour des séances de Pilates à domicile, sans remplacer un accompagnement adapté lorsque vous débutez avec des exercices qui vous sont inconnus.
Installez-vous sur une surface dégagée et choisissez un exercice que vous pouvez réaliser avec contrôle. Consultez le poster pour vous guider, sans chercher à reproduire un mouvement qui vous met mal à l’aise.
Arrêtez l’exercice si vous ressentez une douleur ou un inconfort inhabituel. En cas de blessure, de problème de santé ou de doute sur les mouvements adaptés à votre situation, demandez conseil à un professionnel de santé. Si vous êtes allergique au latex, n’utilisez pas les bandes.
Après la séance, essuyez le cercle, les poignées et le ballon avec un chiffon doux légèrement humide, puis laissez‑les sécher complètement avant de les ranger. Évitez les produits abrasifs et les solvants, qui pourraient abîmer les surfaces.
Vérifiez régulièrement les bandes en latex : remplacez‑les si vous remarquez une déchirure, une fissure ou une déformation. Rangez‑les sans les étirer et évitez de les laisser longtemps exposées au soleil ou à une source de chaleur. Dégonflez le ballon si cela facilite le rangement, puis réunissez les accessoires dans le sac, à l’abri de l’humidité et des objets coupants.
Ce kit s’adresse aux personnes qui souhaitent varier leurs exercices de Pilates à domicile avec un cercle, un ballon et des bandes. Les différents accessoires peuvent accompagner une routine débutante ou compléter une pratique régulière, en choisissant des mouvements adaptés à votre expérience.
Il convient moins aux personnes allergiques au latex ou à celles qui cherchent des bandes dont les niveaux de résistance sont précisément gradués. Vérifiez aussi que le format du cercle correspond aux exercices que vous souhaitez pratiquer et à l’espace dont vous disposez pour le ranger.
Il comprend un cercle de Pilates, un mini ballon de 23 cm, quatre bandes de résistance en latex, une pompe, un sac de transport et un poster d’entraînement. Vous disposez ainsi de plusieurs accessoires pour varier les exercices.
Le cercle mesure environ 35,6 cm de diamètre et ses dimensions sont de 35,6 × 35,6 × 5,5 cm. Ce format est à prendre en compte selon les mouvements que vous souhaitez réaliser.
Oui, une pompe à air est incluse avec le mini ballon en PVC de 23 cm. Vous pouvez ainsi le gonfler avant de l’utiliser comme support ou pour ajouter une légère instabilité à certains exercices.
Non, les quatre bandes sont en latex. Si vous êtes allergique à cette matière, évitez de les utiliser et demandez conseil à un professionnel en cas de doute.
Placez‑le selon l’exercice et exercez une pression progressive, sans mouvement brusque. Si un mouvement provoque une douleur ou un inconfort inhabituel, interrompez la séance.
Oui, l’ensemble bénéficie d’une garantie d’un an. Le sac permet également de regrouper les accessoires pour les ranger entre les séances.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
Trois niveaux de résistance pour varier vos exercices de Pilates, de renforcement et de mobilité.
Un petit ballon texturé pour varier vos exercices de Pilates, de gainage et d’équilibre à la maison.
Une bande plate de 2 m pour varier les exercices de Pilates, de mobilité et de renforcement à résistance moyenne.
Un mini ballon gonflable pour varier vos exercices de Pilates, travailler l’équilibre et soutenir les mouvements au sol.
Toujours dans Cercles de Pilates.
Ajoutez une résistance maîtrisée à vos exercices et ciblez le travail des muscles profonds.
Un cercle compact pour varier vos exercices de Pilates et solliciter bras, jambes et centre du corps.
Un anneau souple avec poignées en mousse EVA pour varier vos exercices de Pilates et solliciter les muscles profonds.
Un anneau compact à double poignée pour ajouter une résistance ciblée à vos séances de Pilates, chez vous ou en déplacement.
Un anneau léger pour varier vos exercices de renforcement, de stabilité et de mobilité à la maison ou en studio.
Variez vos exercices de Pilates et sollicitez les muscles profonds grâce à une résistance modulée par votre pression.
Un anneau de 35 cm à résistance ferme pour varier vos exercices de Pilates et de renforcement.
Un anneau de 33 cm pour ajouter une résistance maîtrisée aux exercices de Pilates sur tapis ou au mur.
Pour choisir un cercle de Pilates, comparez son diamètre et sa résistance avec les exercices que vous envisagez, mais ne négligez pas les poignées.