Un tapis généreusement rembourré pour pratiquer au sol avec plus de confort, chez vous ou en déplacement.
Prix constaté le 22 octobre 2026. Le prix en vigueur au moment de la commande fait foi.
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Code boutique YP-1CM3Z4S · Rayon : Tapis de yoga
Ce tapis Alpidex mise sur un rembourrage généreux et une surface antidérapante, avec une sangle pratique pour le transport. Son épaisseur sera un atout pour les exercices au sol, mais peut gêner les postures demandant un appui très ferme et son format roulé prend de la place. Un choix pertinent si le confort prime sur la compacité.
Ce tapis Alpidex se distingue par son épaisseur de 1,5 cm. Le rembourrage apporte une surface plus douce pour les exercices réalisés au sol, notamment lorsque les genoux, les coudes ou le dos sont en contact avec le tapis. Il peut ainsi rendre plus confortables les séances de Pilates, de gymnastique ou de renforcement doux, ainsi que les temps de méditation.
Ses dimensions de 190 x 60 cm offrent une longueur adaptée à de nombreux exercices allongés. La largeur permet de réaliser les mouvements courants sans devoir repositionner le tapis à chaque changement de posture. Pour les grands mouvements latéraux ou les exercices qui demandent beaucoup d’espace, cette largeur reste toutefois à prendre en compte.
Le tapis est fabriqué en caoutchouc sans phtalates. Le matériau est décrit comme robuste et inodore, et son entretien courant est simple : un chiffon humide suffit pour retirer les traces après une séance. Sa surface antidérapante aide le tapis à rester en place pendant la pratique. L’adhérence peut néanmoins varier selon la nature et l’état du sol : une surface propre, plane et sèche est préférable.
L’épaisseur apporte du confort lors des postures au sol, mais elle modifie aussi la sensation d’appui par rapport à un tapis fin. Dans les postures debout où l’équilibre est important, prenez le temps de vous adapter au rembourrage. Vous pouvez également poser les pieds directement sur le sol à côté du tapis pour certains mouvements qui demandent un contact plus ferme.
Le format de 190 x 60 cm offre une surface de pratique personnelle et une longueur généreuse pour s’allonger. La largeur de 60 cm convient à de nombreux exercices de yoga, d’aérobic et de Pilates, mais peut limiter les mouvements qui s’étendent largement sur les côtés. Si vous aimez changer de direction au cours d’une séance, vérifiez que l’espace disponible autour du tapis est suffisant.
Avec une épaisseur de 1,5 cm, le tapis est plus volumineux qu’un modèle fin une fois roulé. Son diamètre roulé est de 20 cm et son poids de 1,4 kg. La sangle fournie permet de le maintenir enroulé et de le transporter plus facilement entre la maison et le studio, ou lors d’un déplacement.
Ce modèle peut accompagner différentes pratiques et s’intégrer à plusieurs moments de la journée. Il convient aux exercices de yoga et de Pilates, à la gymnastique, aux abdominaux et à l’aérobic. Son rembourrage est aussi appréciable pour des étirements ou des exercices de détente réalisés au sol. Il peut être utilisé à la maison, en studio ou emporté en voyage, à condition de disposer d’un espace adapté à ses dimensions.
Ce tapis privilégie le confort au sol et un rembourrage marqué. Il répondra particulièrement aux besoins des personnes qui souhaitent limiter la sensation d’un sol dur pendant les postures assises, à genoux ou allongées. Les débutants peuvent aussi apprécier cette douceur pour découvrir des exercices au sol, sans avoir à ajouter un coussin sous chaque appui.
En contrepartie, son épaisseur et son diamètre une fois roulé demandent davantage de place qu’un tapis fin. Sa largeur de 60 cm peut également sembler juste pour certaines pratiques amples. Si vos séances reposent surtout sur des postures debout très exigeantes en équilibre ou si vous souhaitez un tapis compact, un modèle moins épais ou plus étroit pourra être plus adapté. Pour une pratique variée à la maison, avec une attention particulière portée au confort des appuis, ce format offre un compromis intéressant entre surface, rembourrage et transport.
Installez le tapis sur un sol propre, sec et plat, en vérifiant qu’il ne gêne pas vos mouvements autour de la zone de pratique. Déroulez‑le entièrement avant de commencer et laissez‑le reposer à plat s’il a été longtemps maintenu roulé.
Arrêtez un exercice si vous ressentez une douleur ou un inconfort inhabituel. En cas de doute sur la pratique d’une activité physique, notamment pendant la grossesse ou en présence d’un problème de santé, demandez conseil à un professionnel de santé.
Après la séance, essuyez le tapis avec un chiffon humide pour retirer les traces de transpiration ou de poussière. Laissez‑le sécher complètement à plat avant de le rouler, afin d’éviter de ranger de l’humidité entre ses surfaces.
Évitez les brosses abrasives et les produits de nettoyage agressifs, qui pourraient altérer le matériau. Pour le rangement, enroulez le tapis sans le plier et maintenez‑le avec sa sangle. Conservez‑le dans un endroit propre et sec, à l’abri d’objets susceptibles de le comprimer ou de marquer sa surface. Lors d’un transport, la sangle aide à le garder enroulé ; vérifiez simplement qu’elle ne serre pas excessivement le tapis.
Ce tapis conviendra aux personnes qui privilégient un rembourrage épais pour le yoga, le Pilates, la gymnastique ou les exercices au sol à la maison. Les débutants peuvent apprécier le confort des appuis, tandis que les pratiquants réguliers y trouveront une surface polyvalente pour leurs séances de détente et de renforcement.
Il est particulièrement adapté si vous disposez d’un espace de rangement suffisant et souhaitez emporter votre tapis grâce à la sangle. Les personnes qui pratiquent surtout des postures d’équilibre ou qui ont besoin d’une grande liberté latérale devront tenir compte de son épaisseur et de sa largeur de 60 cm.
Il convient au yoga, au Pilates, à la gymnastique, aux abdominaux et aux étirements. Son rembourrage est particulièrement appréciable pour les exercices réalisés au sol.
Le tapis mesure 1,5 cm d’épaisseur. Ce rembourrage adoucit les appuis, mais peut demander un temps d’adaptation pour les postures debout qui exigent un équilibre précis.
Sa surface antidérapante aide à limiter les déplacements du tapis. Pour une bonne adhérence, posez‑le sur un sol propre, sec et plat.
Un chiffon humide permet de nettoyer le tapis après une séance. Laissez‑le sécher entièrement avant de le rouler et de le ranger.
Il pèse 1,4 kg et une sangle permet de le maintenir roulé pour le porter. Son diamètre une fois roulé est de 20 cm, ce qui reste à prendre en compte pour le rangement.
La largeur de 60 cm convient à de nombreux exercices courants. Pour les mouvements très amples sur les côtés, prévoyez un espace suffisant autour du tapis.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
Une assise en demi-lune garnie de coques de sarrasin pour accompagner vos temps de méditation, de yoga et de Pilates.
Deux briques légères en EVA pour ajuster vos appuis et accompagner yoga, Pilates et étirements.
Deux blocs en liège naturel pour moduler vos appuis et explorer les postures avec plus d’aisance.
Deux briques en liège naturel pour ajuster vos appuis, soutenir les postures et approfondir les étirements.
Toujours dans Tapis de yoga.
Une mousse NBR de 12 mm pour amortir les exercices au sol, avec sangle pour l’emporter.
Une surface double face adhérente et une sangle pratique pour dérouler votre séance où vous le souhaitez.
Un tapis épais qui amortit les appuis et vous accompagne du yoga au Pilates, à la maison comme en déplacement.
Un tapis léger de 6 mm avec repères d’alignement pour varier yoga, Pilates et exercices au sol.
Un tapis de 8 mm avec surface antidérapante et sangle, pour varier yoga, Pilates et fitness à la maison.
Des repères pour vous guider, une adhérence sur les deux faces et 6 mm d’amorti pour pratiquer chez vous.
Un tapis pliable et léger, pensé pour passer de la maison aux séances en déplacement.
Un tapis moelleux et facile à transporter pour le yoga, le Pilates et le renforcement au quotidien.
Un tapis adapté ne se choisit pas uniquement en fonction de votre taille : il doit aussi laisser assez de place à vos postures et à vos transitions.
Le bon tapis n’est pas forcément le plus épais : le confort sous les genoux doit se concilier avec un appui ferme et un bon contact avec le sol.
Pour voyager avec votre matériel de yoga sans encombrer vos bagages, partez des séances que vous comptez réellement pratiquer et de l’espace dont…