Ajustez vos appuis et accompagnez vos étirements avec un kit de cinq accessoires compacts.
Prix constaté le 22 octobre 2026. Le prix en vigueur au moment de la commande fait foi.
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Code boutique YP-1ZUM676 · Rayon : Briques de yoga
Ce kit réunit les accessoires essentiels pour varier les appuis et accompagner les étirements, avec deux blocs compacts et deux sangles extensibles. Il est pratique pour une utilisation individuelle à domicile, mais la hauteur limitée des blocs et l’élasticité des sangles ne conviendront pas à tous les exercices.
Ce kit Griwuut rassemble cinq pièces pour vos séances de yoga et de Pilates : deux blocs, deux sangles extensibles et un tapis. Il forme un ensemble pratique pour préparer une séance à domicile ou compléter votre équipement de studio. Les blocs peuvent rapprocher le sol des mains, soutenir certaines positions ou aider à trouver un appui plus accessible. Les sangles, elles, servent de point de contact pour accompagner des étirements.
Le coloris bleu donne une touche vive à l’ensemble. Les éléments se prêtent à différentes pratiques, notamment le yoga, le Pilates, la danse ou la méditation. Ils peuvent aussi être utilisés séparément, selon les besoins de votre séance.
Les deux blocs mesurent 23 x 15 x 7,5 cm. Leur mousse EVA à cellules fermées présente une surface texturée antidérapante et une structure modérément rigide. Ces caractéristiques offrent un appui ferme pour des exercices réalisés au sol. Les bords arrondis ou biseautés facilitent la prise en main et rendent les changements de position plus confortables.
Vous pouvez placer un bloc sous une main pour limiter la distance à parcourir, ou sous les hanches et le dos pour soutenir une posture, si l’installation reste stable et agréable. Leur format permet de les déplacer facilement d’un côté à l’autre du tapis. Ils peuvent être posés sur différentes faces pour adapter l’appui, tout en gardant à l’esprit que leur hauteur maximale reste de 7,5 cm.
Les deux sangles en nylon mesurent 183 x 3,8 cm. Leur élasticité peut aider à garder un contact avec les pieds ou les jambes lorsque vous travaillez une position avec une amplitude limitée. Elles offrent une extension du bras et permettent de moduler doucement la tension, sans avoir à forcer pour atteindre une prise.
La sangle peut être utile pour explorer un étirement à votre rythme ou maintenir une position plus confortablement. Comme elle est extensible, elle ne procure pas le même maintien ferme qu’une sangle de yoga non élastique. Privilégiez une traction progressive et relâchez‑la si vous ressentez une tension inconfortable.
Les blocs et les sangles peuvent vous aider à adapter certains exercices à votre souplesse du jour. En yoga, un bloc peut servir à rapprocher le sol ou à soutenir une position. En Pilates, il peut offrir un appui complémentaire lors d’exercices au sol. Les sangles accompagnent les mouvements d’étirement, tandis que le tapis fourni complète l’ensemble pour votre pratique.
Ce kit peut convenir à une séance courte comme à une routine plus variée. Vous pouvez préparer les accessoires dont vous avez besoin avant de commencer, puis les garder à portée de main pour changer d’appui sans interrompre votre pratique. Les cinq pièces permettent de disposer d’un petit équipement coordonné plutôt que de choisir séparément chaque accessoire.
Le format des blocs est compact et leur épaisseur maximale est de 7,5 cm. Ils peuvent donc offrir moins de hauteur que des briques plus volumineuses, notamment si vous recherchez un soutien important sous les mains ou le bassin. Leur surface texturée est conçue pour l’adhérence, mais il reste préférable de les utiliser sur un sol stable et sec.
Les sangles étant extensibles, elles se prêtent surtout aux étirements accompagnés d’une tension souple. Pour des exercices qui demandent un support très ferme ou un réglage précis, une sangle non élastique pourra être plus adaptée. Le tapis inclus complète le kit, sans remplacer le choix d’un tapis adapté à vos préférences de confort et à votre espace de pratique.
Si vous débutez avec les blocs ou les sangles, commencez par des postures simples et une tension légère. Ajustez chaque appui avant de vous engager dans le mouvement, puis vérifiez que le bloc ne bascule pas. Vous pouvez ensuite modifier la position des accessoires en fonction de vos sensations, sans chercher à approfondir une posture à tout prix.
Ce kit mise sur des accessoires simples à combiner. Il conviendra surtout si vous cherchez à varier vos appuis et à accompagner des étirements avec un équipement compact.
Installez le tapis sur un sol plat et dégagé. Avant de commencer, vérifiez que les blocs sont secs et stables, puis placez‑les à portée de main. Choisissez une hauteur d’appui confortable et ajustez la position du bloc avant de transférer votre poids dessus.
Ne pratiquez pas sur un sol glissant ou avec un accessoire endommagé. En cas de douleur persistante, de blessure ou de doute lié à votre état de santé, demandez conseil à un professionnel de santé avant de reprendre ou de modifier votre pratique.
Après la séance, essuyez les blocs avec un chiffon doux légèrement humide. Pour les salissures, utilisez un peu de savon doux, puis retirez les résidus avec un chiffon propre. Évitez les produits abrasifs, les solvants et le trempage prolongé, qui pourraient altérer la surface de la mousse.
Laissez les blocs sécher complètement à l’air libre avant de les ranger. Nettoyez les sangles avec précaution, sans les tordre fortement, puis faites‑les sécher à plat ou suspendues. Pour le tapis, privilégiez un nettoyage doux et laissez‑le sécher entièrement avant de le plier ou de le ranger. Conservez l’ensemble dans un endroit propre et sec, à l’abri d’une source de chaleur directe.
Ce kit s’adresse aux personnes qui souhaitent disposer de plusieurs accessoires pour leurs séances de yoga, de Pilates ou d’étirements à la maison. Les blocs peuvent apporter un appui complémentaire aux débutants comme aux pratiquants réguliers, tandis que les sangles extensibles accompagnent les mouvements sans imposer de prise directe sur les pieds ou les jambes.
Il peut aussi convenir pour compléter un équipement de studio ou pour varier des exercices de mobilité douce. Son format compact est intéressant si vous avez besoin de déplacer facilement les blocs. Si vous recherchez des briques très hautes ou une sangle rigide pour des réglages fermes, comparez avec des accessoires conçus spécifiquement pour ces usages.
Il comprend deux blocs de yoga, deux sangles extensibles et un tapis, soit cinq pièces au total. Les blocs et les sangles peuvent être utilisés séparément selon les exercices.
Chaque bloc mesure 23 x 15 x 7,5 cm. Cette hauteur compacte peut aider à rapprocher le sol, mais offre moins d’élévation que certains blocs de plus grand format.
Les blocs sont en mousse EVA à cellules fermées. Leur surface est texturée et antidérapante, avec des bords arrondis ou biseautés.
Non, elles sont extensibles et fabriquées en nylon. Elles accompagnent les étirements avec une tension souple, plutôt qu’un maintien ferme comme celui d’une sangle non élastique.
Les blocs et les sangles peuvent accompagner des exercices de yoga, de Pilates, de danse ou de méditation. Le tapis complète le kit pour une pratique au sol.
Essuyez‑les avec un chiffon doux légèrement humide, et utilisez un savon doux si nécessaire. Laissez‑les sécher complètement avant de les ranger et évitez les produits abrasifs.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
Une surface double face adhérente et une sangle pratique pour dérouler votre séance où vous le souhaitez.
Un zafu classique à hauteur ajustable, garni de coques de sarrasin et doté d’une housse en coton bio lavable.
Un tapis épais qui amortit les appuis et vous accompagne du yoga au Pilates, à la maison comme en déplacement.
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Toujours dans Briques de yoga.
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Deux briques compactes pour ajuster vos appuis et explorer les postures avec plus de confort.
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Deux briques légères en EVA pour ajuster vos appuis et accompagner yoga, Pilates et étirements.
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